"לא הרגשתי אהבה לתינוק שילדתי, רק רציתי לברוח"

נופר גרין, בת 31, היא אמא לתינוק בן שנה וחצי. ההריון לא היה פשוט, הרופאים הורו על שמירת הריון החל משבוע 20, יותר מחצי תקופת ההריון. את כל הזמן הפנוי שלה בילתה בהכנה ללידה. "קניתי את כל הספרים שנכתבו על הריון, על לידה טבעית, איך כדאי לעבור את הצירים, התנוחות הכי טובות, איך כדאי לנשום מה הם צירי לחץ, ההשפעות של אפידורל ועוד", היא מתארת, "ובאמת, כשהגעתי לבית החולים ללדת, ידעתי הכל. הייתה לי לידה מושלמת, אבל לא הייתי מוכנה למה שהגיע אחר כך. לא הייתי מוכנה לפחד ולאימה שתקפו אותי כאשר הבנתי שאני, הקטנה, אחראית לשלומו של האפרוח הזה שיצא אל אוויר העולם".

גרין מספרת שככל שחלפו הימים, התחושות הללו התעצמו. "לא חשתי אהבה לתינוק. אני יודעת שמי שקורא את זה, אולי מתכווץ במושבו, אבל זאת האמת. זהו דיכאון לאחר לידה. רציתי לברוח, שמישהו ייקח אותו ממני, רציתי להפסיק הכל, לחזור אחורה". באותה העת הציפו אותה תחושות קשות, והיא שאלה את עצמה מדוע היא לא כמו כולן ולמה היא לא נהנית מהילד שלה כמו כולן. היא האמינה שאינה ראויה להיות אמא ושנאה את עצמה על כך. למזלה, אחות בתחנת טיפת חלב הבחינה שמשהו לא בסדר. נופר הופנתה לטיפול ולראשונה הבינה שהיא סובלת מדיכאון לאחר לידה. "התחלתי לדבר על הרגשות שלי, הלכתי לקבוצות תמיכה לאמהות, נפגשתי עם חברות. מילאתי את היום שלי באירועים ובאנשים. למזלי, מספר חודשים לאחר מכן, זה היה מאחורי".

נופר גרין ובנה

"החברה מצפה מאיתנו להיות מאושרות עד הגג, להניק ולשמוח, לחתל ולשמוח, לא לישון לילות על גבי לילות ולשמוח, לסבול מהתפרים ולשמוח. זאת לא המציאות"

רוב האמהות, בשיעור של 80%, יחוו רמה מסוימת של דכדוך או דיכאון לאחר לידה, בשבועות שלאחר הלידה. מדובר בתופעה רחבת היקף, שהסיבה שלא מדברים עליה מספיק היא רגשות האשמה והבושה. "החברה מצפה מאיתנו להיות מאושרות עד הגג", אומרת נופר, "להניק ולשמוח, לחתל ולשמוח, לא לישון לילות על גבי לילות ולשמוח, לסבול מהתפרים ולשמוח. זאת לא המציאות. המציאות הרבה יותר מורכבת מזה ודיכאון או דכדוך לאחר לידה הם תופעה שכיחה וטבעית, שיש לה טיפול. רק צריך לשים לב לסימנים ולזהות את זה בזמן".

החוויה הקשה שעברה הובילה את נופר לארגן כנס בנושא דיכאון לאחר לידה. הכנס יערך ביום שישי הבא, 14.7.17, בשעה 09:00, במרכז הקהילתי פנאינט בחולון. בין המרצים, ד"ר רועי און, פסיכיאטר מומחה, רופא בכיר במחלקה הפסיכיאטרית בבית החולים איכילוב שירצה על התסמינים של דיכאון לאחר לידה, הדרכים לזהותו והטיפול בו. ליבי דביר, דולה פוסט פארטום ואקטיביסטית בתחום דיכאון לאחר לידה, תספר על חווייתה האישית ועל עבודתה להעלאת המודעות בנושא. בנוסף השחקנית לימור בונומו תציג קטע משחק מרגש.